El extracto de semilla de uva es un suplemento dietético cada vez más popular debido a sus numerosos beneficios para la salud. Descubramos juntos las diferentes virtudes de este …
La L-carnitina es un aminoácido presente de forma natural en el organismo, pero que también se puede encontrar en determinados alimentos como las carnes rojas, los lácteos y los …
El cromo es un oligoelemento esencial para el organismo, que participa en muchas funciones, incluida la regulación del azúcar en sangre y el metabolismo de las grasas. En este …
La vitamina A, también conocida como retinol, es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo. Es conocido principalmente por sus efectos beneficiosos sobre la visión, pero sus …
La vitamina E es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo. Es conocido por sus propiedades antioxidantes, que ayudan a proteger las células contra el daño causado …
El colágeno es una proteína esencial para la salud de la piel, las articulaciones, los huesos, los músculos y los tejidos conectivos. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce …
La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal, ubicada en el cerebro. Desempeña un papel fundamental en la regulación del sueño y en la sincronización de …
La coenzima Q10, también conocida como CoQ10, es un nutriente esencial para nuestra salud. Está presente de forma natural en nuestro organismo, pero su producción tiende a disminuir con …
El zinc es un mineral esencial para muchas funciones del organismo. Contribuye en particular al buen funcionamiento del sistema inmunológico, a la cicatrización de heridas, a la salud de …
Los omega-3 son ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que debemos obtenerlos de nuestra dieta. Están presentes en ciertos pescados, nueces, …